玄米食は体にも良い 2014/6/11 By Konpitsu

コラム「マクロビオテックは究極のダイエット法」に関して、Konpitsuさんから、意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2014/6/11）

私はマクロビオテックのダイエット方法はしたことがありませんが、1度挑戦してみたいと思っているダイエット方法です。玄米食は体にも良いため効果がとてもあるはずなんです。ただ、玄米食のデメリットとしてお腹が弱い人などにはあまり向いていないということです。以前私はよく胃痛に悩まされていたので、その頃に玄米食を食べるなんてことは考えられませんでした。でも最近まったく胃痛が起きなくなったんです。だからマクロビオティックのダイエット法を挑戦してみたいです。


1度挑戦してみたいに+1

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