関連コラム一覧

マクロビとアーユルベーダのいいとこどり　

美容と健康におすすめだといわれるマクロビオテイクス。資格を取得しようかと悩んでいたのですが、なにやらアーユルベーダなるものも良さそうな・・・。

断食道場 選択と利用 40日の経験談

断食道場や断食の効果が口コミで広がってきている。知人が40日のコースに参加することにしたが、その経験もまとめる。自然の中で、指導も付いた、ホテルタイプ、温泉もある断食道場も増えてきたが、断食道場を選び、利用する場合の注意点をまとめる。

ヒルズダイエットパステルゼリーへの憧れ

ヒルズダイエットパステルゼリーをご存知ですか？？テレビ通販が好きな人は一度は聞いた事がある商品でしょう。簡単にいえばフルーチェみたいなものですね。笑　これがすごく美味しそうなんです。

体の中から綺麗になれるマクロビオティックレストラン

痩せにくくなった旦那と私のダイエット。健康の為にも体の中から綺麗になろう。美容の引き出し豊富な友人に教わった今流行りのマクロビレストランとの出会い

色々な骨盤矯正グッツを利用して体の歪みを整える

知らず知らずの内に歪んでしまう骨盤。色々なグッズが市販されていますが、骨盤矯正をして一気に体重が3kg 減ったアイテムとは？！

メタボリックシンドロームの改善策を知ろう！

なんだか、おなかがぽっこりと出てきたら・・・ひょっとして、メタボリックシンドロームかもしれません。メタボリックシンドロームの改善策は知らないと損ですヨ。

忙しい人にうってつけのダイエットはイセアクリニックで！

「痩せたいなら食べなさい！」ってものすごく、嬉しい言葉ですよね。東京イセアクリニックのダイエット外来では言われるそうですよ。

ダイエット、体調改善の秘儀！３日間断食ダイエットとは？

食べないダイエットなんて、不健康？だけど、たった、３日間ならば、断食ってダイエット以外にもいい効果があるんですって！

体に自然の王国北海道の栄養を！スーパーオオタカ

酵素の驚異のスーパーパワーにはたくさんの人がお世話になっていますね。大高酵素のスーパーオータカの威力について調べました。

悪玉コレステロールを減らす事に成功した、その方法とは?

うちの旦那さん、健康診断で悪玉コレステロールの値が高すぎて再検査になった。しかも2年続けて。1年目は無視していたけど、2年目ともなると本人も不安になってきたようで･･･